今回は、 腱板損傷での肩甲骨の動き、筋の活動の違いに着目し説明していきたいと思います！ 皆さんも肩の動きを見る際、 肩甲骨の上方回旋の動きの変化を見ることは多いかと思います！ よく問題として上がってくるポイントでもあり、 肩の動きの異常が見られ…

今回は球速が150km台の投手と130km台の投手との動作の違いと、トレーニングについて説明していきます！！ 球速の速い選手には特徴があります！！ どういった特徴があるのか？ ステップ期に着目して伝えていきたいと思います。 まず速い球を投げるために必要…

今回は肩の機能と投球での注意点について説明していきます！！ 怪我をした後は段階的に投球を行っていくことが多いと思います。 そこで、身体の機能が改善したら大丈夫というわけではなく、投球開始して以降の投球の進め方にも注意をしなければいけません。 …