Tanimoto Takahiroのトレーナーnote

私自身の野球現場での活動(治療、トレーニング、コンディショニング)についてや、トレーナー活動を続けるために大事だと思ったこと、嬉しかったことや苦労したことなど普段の気づきをブログにしています!

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

テーピング固定による影響に注意!!

スポーツにおいて、 テーピング固定をする場面をよく見ることがあるかと思います! 野球、サッカー、バスケなどテーピングやバンテージを巻いてプレーをしている選手も多いです! 多くの場所に用いられるテーピングですが、 中でも 足の捻挫に対して行うこと…