Tanimoto Takahiroのトレーナーnote

私自身の野球現場での活動(治療、トレーニング、コンディショニング)についてや、トレーナー活動を続けるために大事だと思ったこと、嬉しかったことや苦労したことなど普段の気づきをブログにしています!

2019-07-21から1日間の記事一覧

投球でトップにいくまでに肩を後ろに引きすぎてしまう人のためのトレーニング

こんばんわ! 今回も投球動作での問題に対するトレーニングを紹介させていただきます! 投球動作中、トップポジションにいくまでに肩を後ろに引きすぎてしまう選手をみることがあると思います。 私自身病院や現場で対応する際、ときどきそういった動作を行う…