Tanimoto Takahiroのトレーナーnote

私自身の野球現場での活動(治療、トレーニング、コンディショニング)についてや、トレーナー活動を続けるために大事だと思ったこと、嬉しかったことや苦労したことなど普段の気づきをブログにしています!

2019-09-25から1日間の記事一覧

眼のコンディショニング

野球において眼のコンディションは重要な要素の1つです! 打つ時 打球を追う時 ランナーを見る時 周りの状況を確認する時 など、 多くの場面で眼で見たり観察したりといった能力が必要になります! 普段あまり意識していることの少ない眼ですが、競技におい…